活泼的运动女孩日向咲，和喜爱美术的少女美翔舞，她们是就读夕凪中学的平凡中学生。为了阻止想用毁灭之力支配世界的邪恶大王，咲和舞借助泉之乡的精灵－弗拉比和乔比之力变身成传说中的战士“光之美少女”，努力对抗邪恶大王及其手下们的阴谋。

一天，爱乃惠等人在一所幼儿园演出布偶剧。演出时，芭蕾舞女人偶—“小纺”突然开口说话，向众人发出拯救人偶王国的请求，大家在小纺的带领下，来到人偶王国。但是来自幻影帝国的干部黑牙突然向众人发动攻击，抓走小纺，众人因此陷入了大危机……幸福满满的人偶王国隐藏着什么样的悲伤的秘密呢？